Hier findest du uns
Kontakt
contact@armonia-pilates.de
www.armoniapilates.de
Standort
Neumarkt 6
49477 Ibbenbüren
Telefon
0171 1715017
Reformer Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining an einem speziellen Trainingsgerät – dem Reformer. Durch Federn und Widerstände werden die Übungen individuell angepasst. Dabei trainierst du Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Körperkontrolle.
Nein. Unsere Kurse sind auch für Anfänger geeignet. Du wirst Schritt für Schritt an den Reformer und die Übungen herangeführt. Wichtig ist vor allem, dass du dich wohlfühlst und in deinem eigenen Tempo trainierst.
Deinen passenden Termin findest du ganz einfach in unserem Kursplan. Wähle deinen gewünschten Kurs aus und buche deinen Platz direkt online. Bei Fragen zur Buchung kannst du dich jederzeit gerne bei uns melden.
Deine erste Class bei Armonia ist ein ruhiger und bewusster Einstieg. Wir erklären dir den Reformer, begleiten dich durch jede Bewegung und sorgen dafür, dass du dich von Anfang an wohlfühlst.
Du brauchst nicht viel: bequeme Sportkleidung, in der du dich gut bewegen kannst, und idealerweise rutschfeste Pilates-Socken. Alles Weitere stellen wir dir vor Ort zur Verfügung.
Am besten kommst du ein 5 – 10 Minuten vor Kursbeginn, damit wir dich in Ruhe begrüßen und den Reformer erklären können.
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Neumarkt 6
49477 Ibbenbüren
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